VECĀKU FORUMS: Kā atbalstīt jauno sportistu ceļā uz attīstību

Latvijas Volejbola federācija aicina vecākus uz forumu, kas veltīts bērnu un jauniešu sporta attīstībai un vecāku lomai šajā procesā.

Šī ir iespēja labāk izprast sava bērna ceļu sportā un iegūt praktiskus ieteikumus, kā būt par atbalstu viņa izaugsmē — gan treniņos, gan ikdienā.

Datums: 18. aprīlis 2026
Laiks: 09:30 – 16:45
Vieta: Elemental konferenču zāle Rasa, Skanstes iela 25

Par forumu

Vecāku loma bērna sporta ceļā ir nenovērtējama. Šis forums ir radīts, lai palīdzētu vecākiem labāk izprast sportista attīstību, kā arī savu lomu bērna izaugsmes procesā. Forumā uzzināsi, kā:

• Veidot veselīgu attieksmi pret sportu

• Atbalstīt bērnu, nevis radīt papildu spiedienu

• Līdzsvarot sportu, skolu un ikdienas dzīvi

• Stiprināt bērna pārliecību un mīlestību pret spēli
  

Ieeja bez maksas, aizpildot PIETEIKUMA ANKETU
Lūdzam pieteikties līdz 9.aprīļa plkst. 11.00

Programma – 18. aprīlis

09:30 – 09:45 | Atklāšana

• Foruma mērķis un dienas loģika

• Kā vecākiem šo dienu “paņemt līdzi” ikdienā

09:45 – 10:30 | Daniels Mario Caprioti, Latvijas sieviešu izlases galvenais treneris

• Kāpēc bērni sāk spēlēt un kāpēc paliek

• Mīlestība pret spēli kā pamats izcilībai

• Jauniešu monitorings: ko patiesībā vērtē treneri

10:30 – 11:15 | Rodrigo Laviņš, RSU lektors

• Atbalstošs vs. traucējošs vecāks

• Uzvedība treniņos un sacensībās

• Komunikācija ar treneri

11:15 – 11:30 | Kafijas pauze

11:30 – 12:15 | Ph.D. Gundega Ulme, RSU pētniece, sporta psiholoģe

• Fiziskā, mentālā un emocionālā attīstība pa vecumiem

• Pārslodze, agrīna specializācija un izdegšana

12:15 – 13:00 | Tīna Graudiņa, pasaules čempione

• Izglītība un sports – kā līdzsvarot

• Dubultkarjeras piemēri

• Vecāku loma lēmumu pieņemšanā

13:00 – 13:45 | Pārtraukums

13:45 – 14:30 | Ēriks Visockis, EV FizioFIT vadītājs

• Treniņu, atpūtas un miega līdzsvars

• Uzturs bērniem un jauniešiem

• Vispārējās fiziskās sagatavotības nozīme

14:30 – 15:30 | Ieva un Henric Johansson, Stay in the Game vadītāji

• Spiediens un gaidas

• Bailes kļūdīties

• Vecāku frāzes, kas palīdz vai kaitē

• Emociju vadība sacensībās

15:30 – 15:45 | Pārtraukums

15:45 – 16:30 | Valērija Leščinska, Tiesībsarga birojs

• Bērna tiesības sportā

• Fiziskā un emocionālā drošība

• Pieaugušo atbildība

16:30 – 16:45 | Noslēgums

• Galvenās atziņas vecākiem

• Kur meklēt atbalstu (klubs / federācija)

• Kā forumā dzirdēto ieviest praksē